Realizeaza Jurnalul de antrenament pentru minte pentru minte si suflet cu titlul Relationarea armonioasa cu ceilalti. Creeaza o coperta potrivita. Pe prima pagina,realizeaza Harta emotiilor din viata mea. Poti folosi cuvinte, simboluri si poti asocia emotiile tale cu diferite desene, culori sau forme de relief.