Răspuns:
Alimentele și ce alegi să mănânci contează foarte mult pentru sănătatea ta. Alimentația sănătoasă trebuie să fie bazată mai ales pe legume, fructe, cereale integrale, grăsimi și proteine sănătoase, în special cele din plante, de aceea să mănânci sănătos este un obicei care trebuie construit în fiecare zi.
Explicație:
