a fost răspuns

Explicați de ce înainte să săriți în lungime trebuie să executați o bătaie în pământ​

Răspuns :

Iuliaclsask

Răspuns:

BĂTAIA

Pregătirea pentru bătaie se caracterizează prin schimbarea ritmului alergării și a lungimii

ultimilor pași.

Aceasta fază este considerată cea mai importantă și mai grea pentru săritura în lungime,

deoarece toate componentele ei trebuie executate într-un ritm foarte scurt.

Explicație:

Ask Alte intrebari