Tine ..............................drept, lipit de spătarul scaunului, capul și gâtul drepte, coatele relaxate, paralele cu……………………......... Tastatura este asezata la o distanța de 10-15cm de ...........................biroului,mai ..................................... și .................................., astfel incat.................................. să fie în unghi drept ........................................sursele de zgomot, folosind......................audio ,daca este necesar. Monitorul este departat fata de ochi astfel incat .………………..... întins sa nu atingă monitorul.