Descrie o emoție trăită de tine în copilărie pentru aceasta Elaborează o ciornă în care:
-să precizezi momentul trăiri emoției starea de spirit dacă ești singur singură sau cu cineva
-să precizezi mai întâi o impresie generală asupra momentului în care se produse emoția
-să menționezi detalii obiecte arbuștilor etc care trebuie să te fac să îți amintești de acea emoție -să folosesc persoana întâi singular și timpul trecut​