Răspuns:
O dieta sanatoasa este atunci cand consumam minim 2 litri de apa pe zi.Cand facem mult sport, cand respectam mesele.O dieta sanatoasa este atunci cand respectam un program si inainte de a incepe dieta sa mergem la un doctor si sa verificam daca suntem apti de a tine dieta.Cea mai buna dieta este cea pe cale naturala.Pe baza de plante de obicei.
Pentru a urma o dieta sanatoasa trebuie urmate regulile de mai sus!
Explicație:
